منتديات قريــة الاطفال

نــرتـــــقــي لــــنرتـــــقــــي مع منتدانا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل الدخولمركز تحميل المنتدى


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل في منتديات قرية الاطفال .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


Loading...

||~ اهلا وسهلا بك يا||~
عدد المشاركات 0 وننتظر المزيد من الابداعات

اخر المواضيع
قائمة الاعضاء
افضل 20 عضو
الدخول

حفظ البيانات؟

شاطر | 
 

  تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
@@داني الشبح الخارق@@
مشرف على ( الدردشه )
مشرف على ( الدردشه )
avatar

|رقم العضوية| : 15

تاريخ التسجيل : 30/11/2010

عدد المشاركات : 72

التقييم التقييم : 35998

السمعة السمعة : 0

| الـجنس | : ذكر


مُساهمةموضوع: تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر    الأحد يناير 16, 2011 1:00 pm



دبي - العربية.نت
أكدت أبحاث علمية حديثة أسترالية أن تناول كميات وفيرة من الأسماك يساعدهم على الوقاية من الإصابة بفقدان البصر بين كبار السن.

وأشارت الأبحاث إلى أن كبار السن من المدخنين معرضون بنحو الضعفين لمخاطر الإصابة بتدهور وظائف شبكة العين والإصابة بفقدان البصر بالمقارنة بكبار السن من غير المدخنين.

ويرى الباحثون إمكانية التغلب وخفض مخاطر الإصابة بفقدان البصر بمعدل الثلث في حالة تناول كميات وفيرة من الأسماك إلى جانب تقليل الآثار السلبية الناجمة عن عادة التدخين السيئة، وذلك حسب ما ذكر في صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية.

وأجريت إحدى الدراسات على 681 أمريكيا متقدما في السن لتثبت أن فرص الإصابة بالمرض بين أولئك الذين كانوا يتناولون السمك مرتين أسبوعيا كانت أقل بنسبة 36 في المائة.

فيما أظهرت دراسة أخرى شملت 2335 رجلا وامرأة أسترالية على فترة خمس سنوات، أن فرص الإصابة عند من تناولوا السمك مرة واحدة فقط في الأسبوع، كانت أقل بنسبة 40 في المائة.

وقدمت الدراستان سببا آخر للإكثار من تناول السمك، وهو الوقاية من مرض "التنكس البقعي" المرتبط بالتقدم في العمر، والذي يعتبر السبب الرئيسي المؤدي لفقدان البصر عند كبار السن.

ويُعرف بأن الأحماض الدهنية المسماة "أوميغا 3" الموجودة في الأسماك كالسلمون تساعد على المحافظة على القلب والدماغ بصحة جيدة.

ويُعتبر تدهور كفاءة شبكة العين من الأمراض التي تؤثر بصورة كبيرة على وظيفة إبصار العين، حيث تعد من أهم الأسباب للإصابة بالعمى للأشخاص الذين تخطوا الستين عاما.

يُذكر أن مرض التنكس البقعي يتسبب بحدوث إعتام في مركز رؤية العين، ومن ثم يتطور إلى العمى بصورة تدريجية أو بسرعة في بعض الأحيان حسب طبيعة المرض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العبقري الصغير
عضو متميز
avatar

تاريخ التسجيل : 09/01/2011

عدد المشاركات : 356

التقييم التقييم : 35135

السمعة السمعة : 26

| الـجنس | : ذكر


مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر    الإثنين يناير 17, 2011 12:12 am

هههههههههههه انشالله راح نتناول اسماك وااااااااااااايد

مشكووووووووووور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
نزار
مشرف على فيسبوك المنتدى
مشرف على فيسبوك المنتدى
avatar

|رقم العضوية| : 101

تاريخ التسجيل : 16/01/2011

عدد المشاركات : 1047

التقييم التقييم : 36194

السمعة السمعة : 10

| الـجنس | : ذكر

| الاوسمة | :

مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر    السبت أبريل 23, 2011 7:41 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://baba.tilifon.forummaroc.net
نزار
مشرف على فيسبوك المنتدى
مشرف على فيسبوك المنتدى
avatar

|رقم العضوية| : 101

تاريخ التسجيل : 16/01/2011

عدد المشاركات : 1047

التقييم التقييم : 36194

السمعة السمعة : 10

| الـجنس | : ذكر

| الاوسمة | :

مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر    السبت أبريل 23, 2011 7:42 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://baba.tilifon.forummaroc.net
براء نت
عضو عنور
عضو عنور
avatar

|رقم العضوية| : 13

تاريخ التسجيل : 29/11/2010

عدد المشاركات : 139

التقييم التقييم : 36262

السمعة السمعة : 0

| العمر | | العمر | : 28

| الـجنس | : ذكر


مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر    السبت يونيو 11, 2011 12:40 pm

يـــسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قريــة الاطفال  :: ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' الصـــحة الـعــامــة والبــيــئــة ~ ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' :: ..::||الــــــطــــب والـــصــحة ||::-
انتقل الى: