منتديات قريــة الاطفال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قريــة الاطفال

نــرتـــــقــي لــــنرتـــــقــــي مع منتدانا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل الدخولمركز تحميل المنتدى


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل في منتديات قرية الاطفال .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

Loading...

||~ اهلا وسهلا بك يا||~
عدد المشاركات 0 وننتظر المزيد من الابداعات

اخر المواضيع
قائمة الاعضاء
افضل 20 عضو
الدخول

صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور Hima110

حفظ البيانات؟

منتديات قريــة الاطفال  :: ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' عالم الطبخ والحلويات ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' :: ..::||عالم الطبخ ||::..
 

  صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طير الجنة
عضو متميز
طير الجنة


تاريخ التسجيل : 03/02/2011

عدد المشاركات : 328

التقييم التقييم : 58457

السمعة السمعة : 11

| الـجنس | : ذكر


صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور     صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور I_icon_minitimeالأحد مايو 15, 2011 1:55 am
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور F5U83362
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور VQI84006


صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور


[center]المقادير:





1 كيلو سمك هامور فيلية أو فيليه عادي


3 بصلات كبار مبشورين أو مقطعه اجزاء صغيرة


3 حبات طماطم مقطعه مكعبات صغيرة


1 رأس ثوم متوسطه مقطعه حلقات صغيره


3 حبات فلفل رومي أو فلفل حار حسب الرغبه ومقطع الي مكعبات صغيره


4 حزمه كسبره خضراء


2 جزره مبشورةملح وفلفل وكمون


3 حبات ليمون معصورين


3 ملاعق زيت




الطريقة:



يجهز الثوم ويقطه الي حلقات صغيره وليس مفروم


صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 7

وتقطع الطماطم الى مكعبات صغيرة

صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 6

وكذلك البصل ووالبقدونس والجزر
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 5 صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 4
وتخلط جميعا وتتبل ثم يوضع نصف الخليط فى الصينية ويرص الهامور فوقة ثم يغطى بباقى الخليط
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 3 صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 2
توضع في فرن متوسط الحراره لمده ساعه تقريبا وتغطي الصينيه ثم نرفع الخطاء قبل الانتهاء حتي يحمر الوجه
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 1
وبالهنا والشفا

صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور 48379376118966152786[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
15mohameed
الـمـدير الـعام
الـمـدير الـعام
15mohameed


|رقم العضوية| : 1

تاريخ التسجيل : 26/11/2010

عدد المشاركات : 446

التقييم التقييم : 69592

السمعة السمعة : 10

| العمر | | العمر | : 24

| الـجنس | : ذكر


صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور     صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور I_icon_minitimeالإثنين مايو 16, 2011 7:58 am
يعطيك العافية بأنتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ijnuhb.forumarabia.com
طير الجنة
عضو متميز
طير الجنة


تاريخ التسجيل : 03/02/2011

عدد المشاركات : 328

التقييم التقييم : 58457

السمعة السمعة : 11

| الـجنس | : ذكر


صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور     صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور I_icon_minitimeالإثنين مايو 16, 2011 11:13 am
~القلم الصادق~شكرا لك اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينيه سمك فيليه الهامور بالفرن .... بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ****************قدس فاسطين بالصور**************
» قلب الام بالصور
» رحلة حول العالم بالصور
» أذكار بالصور للأطفال
» |۞● .. حلويات الاعراس بالصور .. ●۞|

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قريــة الاطفال  :: ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' عالم الطبخ والحلويات ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' :: ..::||عالم الطبخ ||::..-
انتقل الى:  
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع